Terkadang ketika kita berjalan kesana kesini dan kemana aja rasanya rasa pede itu hilang dari diri kita yang memiliki perut yang berperut(buncit).
Mau jalan sama teman, rasanya ketika melihat teman kita yang badannya itu rata tanpa memiliki perut buncit mereka beraktifitas dengan begitu percaya diri, namun gimana dengan kita yang berperut rasa percaya diri itu hilang dari kita.
Padahal sudah coba semua berbagai cara untuk menghilangkan perut yang berperut namun hasilnya masih tetap seperi biasa.
Mungkin kita belum berusaha dengan ikhtiar (bersungguh-sungguh) untuk dalam mencapai hasilnya, cobalah kita untuk tetap berikhtiar dalam berusaha namun jangan lupa juga untuk selalu berdoa kepada Allah, itu adalah hal yang utama yang paling penting.
Setelah berdoa lakukanlah hal-hal di bawah ini insya Allah perut kita langsing dengan izin Allah. Namun kalau Allah belum mengizinkan jangan lupa untuk selalu bersabar dan berikhtiar ya :).
Seperti yang kita ketahui minuman atau makanan yang pahit itu begitu banyak sekali manfaatnya, nah apakah kita sudah mencobanya dengan makan atau minum minuman yang pahit, seperti daun pepaya dan yang pahit-pahit lainnya yang bisa kita makan atau minum.
Untuk mencobanya kita bisa melakukan nya setiap malam sebelum tidur dan lakukanlah dengan selalu berdoa dan berikhtiar.
Dan juga berpuasa, seperti puasa puasa sunnah yaitu puasa di hari senin dan kamis. Sebab berpuasa itu banyak sekali manfaatnya, termasuk juga untuk diet.
Dan juga biasakan diri untuk menghindari terlalu sering makan-makanan yang berminyak, asin, dan berlemak sebisa mungkin.
Biasakan juga untuk berolahraga yang teratur, sebab biasanya orang yang jarang berolahraga dan malas berolahraga orang yang berperut (buncit), dan juga lakukan olahraga-olahraga diet yang banyak sekali tersebar di video youtube. semoga bermanfaat.